Mandalas de chocolate

En clase llevamos a la practica un taller sobre mandalas. Pero en este caso eran unos mandalas diferentes,  ya que no eran los típicos mandalas dibujados en folio y que solo los pintas.  Estos mandalas los creábamos nosotros los cuales, estaban hechos con obleas, chocolate y todos los ingredientes que quisieras ver reflejados en tus mandalas.

 Antes de comenzar os dejo una explicación sobre que son los mandalas.

"El mandala tiene su origen en India y su nombre en sánscrito significa “círculo o rueda”, pasando a representar su característica básica, aunque pueden ser de diferentes formas incorporando todas las figuras geométricas.

Para los Budistas, su función es la meditación. No obstante, el proceso más importante para ellos es la “creación” de éstos por ser un camino “recorrido” que muestra las vivencias del momento de quien lo diseña y siendo la vía de conexión entre el hombre y la divinidad, tanto en el proceso de creación,  al tenerlo para observación o como adorno." (http://www.guioteca.com/esoterismo/los-mandalas-que-son-y-que-significan-sus-formas-y-colores/)

En nuestro caso los mandalas podían tener la forma que desearas y los podías decorar a tu gusto. Una vez hechos estaban listos para ser degustados, eso sí, nuestra profesora Pilar nos recomendó que si en el reflejábamos malas vibraciones o malos pensamientos, no te lo debías comer ni dar a nadie, ya que lo único que te podía suceder era que te sentase mal.

En mi opinión los mandalas sirven para relajarse y dejarse llevar una vez que los estás realizando. No importa el resultado, lo importante es dejarse llevar y fluir creándolos. En ellos reflejamos como nos sentimos en ese momento, o como ya he comentado, también plasmamos los pensamientos que estamos recordando y los mostramos en el, tanto si es bueno como si es malo. 

Coral Cerezo Gil

QUÍTATE LA MÁSCARA...

Después de clases como la de hoy te das cuenta de que casi todos tenemos una coraza que nos envuelve y creamos muchas veces, en vista de los demás, una imagen que en realidad no somos.

Las personas son propensas a crear estereotipos y definir con etiquetas a los demás aun sabiendo el daño que eso produce en muchos de nosotros, tanto, que en algunos casos ha llevado al suicidio de adolescentes por abusos o por enfermedades como la anorexia al no verse guapas con ellas mismas por culpa de un estereotipo creado por los medios de comunicación.

Todos tenemos una historia que nos define y hace que actuemos de una manera u otra. Por eso mismo, no deberíamos juzgar antes de conocer aunque lamentablemente lo hacemos, y así nos va.

Muchas veces lo que de verdad importa es pararse por un momento a escuchar a los demás y dejar que se abran con nosotros. así descubrimos las historias tanto buenas como malas que los demás están pasando y que sin darnos cuenta un día puede ser que nos ocurran a nosotros mismo.

a mí en particular, me gustó mucho escuchar a mis compañeros porque cada uno tenía una historia diferente que jamás me hubiera imaginado. Nos emocionamos todos al escuchar lo que nos querían decir y es más, con algunos casos incluso nos sentimos identificados.

A veces, es bueno abrirse y contar los problemas a gente que no conoces porque sabes que no te van a juzgar y puede haber alguien que este pasando por la misma situación que tú, y si no es así, te aconsejan o simplemente gente que no te esperas, te da un abrazo que sirve de consuelo.

Hoy me he dado cuenta de muchas cosas y una de ellas es lo importante que es saber ponerse e el lugar de los demás.

Doy las gracias a mis compañeros por ser tan valientes y quitarse la máscara delante de la clase.

(https://www.bing.com/images/search?q=QUITATE+LA+MASCARA&view=detailv2&&id=EA3347632E978C63D58ADAEF55C416B8E91FFDDB&selectedIndex=1&ccid=x1V8EhnN&simid=607994566283297946&thid=OIP.Mc7557c1219cda143301b80cb6bbed259o0&ajaxhist=0 13/02/2016)

Apariencias

El post de hoy va dedicado a las apariencias. De como en un mundo tan grande como en el que vivimos, lleno de miles de millones de personas, con las que convives durante toda tu vida, personas a las que probablemente no conozcas al 98% de ellas, de las cuales al cabo del dia te cruzas con miles de ellas, algunas de sus caras te sonaran por la rutina, pero la gran parte de ellas cada día serán nuevas y distintas, en este mundo todos estamos llenos de aparencias. No nos conocemos entre nosotros, por eso es bueno no prejuzgar a las personas por su aspecto, su vestimenta o por su actitud; porque en la mayoria de los casos nos equivocamos en un 99,9%. No sabemos por todo lo que esa persona ha pasado, todo lo que ha luchado, lo que ha sufrido y lo que probablemente esté sufriendo actualmente. Nos esforzamos en ocultarnos detras de una máscara, vestimenta y actitud todo lo contrario a lo que sentimos y a lo que somos, para engañar a los demas y no dejar que nos hagan daño, cuando en realidad nos escondemos de nosotros mismos y así es como mas nos hacemos daño. La clase de hoy me ha servido para poder abrir mi corazón a mis compañeros, a los cuales hace un par de meses no conocia de nada y jamás pensé que podria llegar a abrirme como lo he echo con ellos. Por ello tengo que dar las gracias a todos mis compañeros por escucharme a mi tal y como soy, y por abrirme sus corazones y por dejarme conocerlos mejor y escuchar por todo lo que han luchado, y por todas y cada una de las razones por las que son tan luchadores y tan fuertes, asi como tan maravillosos.

Libre de miedos

En el poco trascurso de esta asignatura hemos hablado de diversos temas, uno de ellos es el tema de los miedos.

Hay tantos tipos de miedos como nubes en el cielo y en ocasiones no nos damos cuenta de ello, porque una persona con apariencia fuerte, por dentro puede ser un cielo despejado o una tormenta nublada. Solo hace falta saber como despejar ese cielo nublado, y dar paso a un sol brillante.

Para trabajar estos miedos hicimos una actividad la cual consistía en explicar nuestro miedo a uno de nuestros compañeros, y este transmitirnos lo que había sentido al escucharlo.

Debido a esto, una compañera propuso a la profesora realizar cada uno un atrapasueños o atrapamiedos en el que plasmar nuestros miedos. La profesora estuvo de acuerdo y lo llevamos a la práctica.

Antes de comenzar voy a explicar lo que es un atrapasueños, aunque en este caso nosotros lo hemos llamado atrapamiedos puesto que estamos trabajando los miedos en clase, como he comentado anteriormente.

Un atrapasueños o cazador de sueños es un adminículo (objeto o utensilio)  hecho a mano, cuya base es un aro fabricado tradicionalmente con madera de sauce, con una red floja en su interior y decorado con diversos objetos (comúnmente plumas). Según la creencia popular, su función consiste en filtrar los sueños de las personas, dejando pasar sólo los sueños y visiones positivas; los sueños que no recuerdas son los que bajan lentamente por las plumas. Las pesadillas se quedan atrapadas en la cuenta (piedra) y a la mañana siguiente se queman con la luz del día para que no se cumplan.(https://es.wikipedia.org/wiki/Atrapasue%C3%B1os)

Al realizar nuestro atrapamiedos teníamos que dejarnos llevar, fluir y colocar en el toda especie de utensilios u objetos que fueran significativos para nosotros. O bien, que representaran alguno de los miedos que habíamos estado trabajando inicialmente. No teníamos pautas a seguir, éramos libres como pájaros en el cielo. Solo hacía falta dejarse llevar, ya que no importaba el aspecto final.

Acabado nuestro atrapamiedos teníamos que creer y sentir que todos nuestros miedos se habían quedado en la red puesto que su función como ya he explicado es protegernos. Porque no hay nada mejor que un interior despejado, libre de nubes.


Coral Cerezo Gil

¿Amores imposibles o amores que engañan?

Todos sabemos qué es un amor imposible, aquel amor que te gustaría tener con una persona pero por los motivos que sean tu crees que nunca vas a poder estar con él.

Imposible significa algo que no tiene facultad ni medios para llegar a ser o suceder.

Improbable significa algo inverosímil, que no se funda en una razón prudente.

Por ello, yo no creo en los amores imposibles, creo en los amores improbables.

Porque el amor, las relaciones, los sentimientos no se fundan en una razón prudente por eso no me gusta hablar de amores imposibles, si no de amores improbables, porque lo improbable es por definición probable. Lo que es casi seguro que no pase, puede pasar.

Y mientras haya una posibilidad de que pase, vale la pena intentarlo.

https://www.google.es/search?q=la+bella+y+la+bestia&espv=2&biw=1366&bih=667&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjJ3OaK6OXMAhXKuRQKHYZQAjYQ_AUIBigB&dpr=1#imgrc=OTxxiTJmMBxLzM%3A

Pero los amores que engañan... esos si que son imposibles, te hacen daño, te comen por dentro y no te dejan que seas tú misma, por eso creo que esos amores tienen que ser imposibles. Porque no hablo de una persona que te engaña con otra, no, hablo de una persona que te engaña a ti misma, te hace pensar que es de una forma que no es.

En clase vimos un vídeo sobre cómo saber si tu pareja es un psicópata y creo que muchas personas deben verlo, porque realmente no saben a la persona que tienen al lado. Conocer a tu pareja es lo más importante para saber si quieres estar con esa persona durante mucho tiempo y que además te haga bien, te haga crecer y mejorar interiormente.

Porque un amor que engaña, te rompe el corazón, pero es mejor tener el corazón roto que convertirte en una persona que no eres.

El amor a todos nos acaba llegando, pero lo importante es crecer juntos...



Lucía Cristóbal López

Abrazos

Creo que es bueno comenzar haciéndonos la pregunta, ¿Qué son los abrazos? Para mucha gente es un simple gesto que se realiza en un determinado momento por cortesía, pero para la otra mitad de la gente,en la que me incluyo yo, es mas que un simple gesto. Un abrazo conlleva movimiento del cuerpo un movimiento tanto físico como mental; Físico porque movemos los músculos y los huesos y mental porque un abrazo transmite mucho y nos cambia la mente. Este movimiento incluye abrir el cuerpo, la mente y el corazón, para recibir toda la energía positiva de la otra persona, porque la negativa no la queremos. Sin embargo es muy curioso como un simple abrazo, que así dicho parece una palabra como otra cualquiera, conlleva una explosión de sentimientos en nuestro cuerpo y en nuestra mente que nos elevan por encima del mundo, y nos hacen olvidar por unos segundos toda nuestra existencia y nuestro alrededor. Pero la cosa se pone aún mas interesante cuando un ser tan minúsculo como un niño realiza ese movimiento tan grande. ¿Qué pasa cuando nos abrazamos? Aclarando el tema de que nos cambia la mente, hay dos caminos:

El primero de ellos es cuando nos abraza otro adulto, un familiar u amigo por ejemplo. Imaginemos que hace 1 año no vemos a un familiar o amigo, cuando llega el momento de el reencuentro nuestro cuerpo desde el día anterior ya está alterado sufriendo cambios, pero cuando ves a lo lejos a esa persona comienza el BOOM y sales corriendo como si no hubiera un mañana a abrazarle. Es ahí cuando se produce la explosión de sentimientos y emociones y no sabemos si reír o llorar y acabamos llorando y riendo todo al mismo tiempo. Toda esa energía positiva, el amor y mas sentimientos cambian nuestra mente, nos hacen estar mas felices, positivos e incluyo valientes, sentimientos con duración indefinida.

El segundo camino es cuando nos abraza un niño. Los sentimientos y los resultados son los mismos e incluso mayores pero con un ejercicio diferente. Los niños son muy sinceros y no abrazan a todo el mundo ni van repartiendo besos, si lo hacen es porque realmente esa persona merece su confianza. Un niño no abraza tan efusivamente como un adulto, aunque también, él lo va haciendo poco a poco, con cuidado, es esa tensión, esa espera la que produce una explosión de sentimientos, porque no esperes que te abrace el primer día o el segundo, te abrazará pasadas unas cuantas semanas.

Y entonces nos preguntamos, ¿Para que sirve un abrazo?Un abrazo sirve como barrera de protección contra cualquier miedo o mal. Da igual quien te lo de, es una manera de expresar sin palabras que todo va a ir bien, y por un momento te olvidas de todos tus problemas porque te sientes bien y se te olvida todo lo malo. Cuando dos personas se abrazan comparten el mismo miedo, se divide y se unen las fuerzas con el objetivo de compartirlo y transformarlo en lo que queramos, porque las amenazas hay que tenerlas siempre a la vista, para recordarnos que existe y que siempre existirá el mal. ¿Cuál es el antídoto mas fuerte contra el miedo? La valentía, el mundo no está echo para cobardes por eso siempre hay que tener en mente que los miedos desaparecen cuando menos te lo esperas.

Porque el arte es más que una forma de expresión

Nosotras hemos creado este blog para la clase de Fundamentos de la Educación Artística, Plástica y Visual del primer año de magisterio en educación infantil de la Universidad Autónoma de Madrid.
En él iremos expresando nuestras opiniones a cerca de los temas tratados en clase, los cuales son muy diversos.
Estas clases te hacen pensar y provocan en ti una reflexión y el descubrimiento de un mundo interno que muchos no sabíamos que existía. Con nuestra profesora vamos a aprender a pensar de forma diferente, a encontrar un significado completamente nuevo a las cosas. Como ella dice, siempre hay que tener el mal presente pero pensando y reflexionando, el mal queda a un lado y lo que sale de nosotros no son más que cosas positivas y bonitas porque, ¿de que nos sirve el mal? de nada. Debemos aprender a conocernos de forma positiva ya que el ser humano está lleno de cosas buenas.